Последние Комментарии

Если вам будут платить 1000 евро, вы будете работать?

среда, 2 марта 2016 г.

10 Причин Пить Коктейль Родник Здоровья

10 Причин Пить Коктейль Родник Здоровья После Тренировки

Люди увлекающиеся спортом знают, что потребление белка для спортсмена должно быть близко к норме или даже больше чем норма, чтоб организм мог качественно восстанавливать мышечную ткань после тренировки, и соответственно результат от физических нагрузок был удовлетворительный. Итак, сегодня я расскажу о том, почему же важно пить белковый коктейль  сразу после тренировки, и о важности употребления белка в повседневной жизни.

Причина №1.
Коктейль прекрасно восстанавливает мышечную ткань после тренировки. Выпивая протеиновый коктейль после тренировки, вы сможете существенно увеличить прирост мышц, и уменьшить количество жировой ткани на мышцах.

Причина №2.
На опыте многих клубов России доказано, что те, кто пьют коктейль сразу после тренировки, и вообще в процессе снижения веса достигают своей цели в 2-3 раза быстрее, чем те, кто вообще не употребляет протеиновый коктейль.

Причина №3.
Коктейль увеличивает скорость обмена веществ, что значительно сказывается на работоспособности организма, а так-же ускоряет процесс похудения.

Причина №4.
Протеиновый коктейль может выручить вас, если вы находитесь вне дома или в пути, обеспечив необходимым уровнем питательных веществ до следующего приёма пищи.

Причина №5.
Питательная ценность одной порции всего лишь 100 ккал, а это значит, что он никак не повлияет на прибавление в весе, а даже наоборот, он повлияет на качественное снижение веса.

Причина №6.
В организме нет системы накопления белков про запас, поэтому для здоровья необходимо ежедневное поступление белка с пищей, и коктейля в том числе.

Причина №7.
Коктейль- это натуральный продукт, который не содержит искусственных ароматизаторов и красителей, ГМО и консервантов. Коктейль производится из качественного импортного натурального сырья.

Причина №8.
Усвоение белков на 30% требует больше энергии, чем усвоение углеводов или жиров, это говорит о том, что чувство голода придёт не скоро.  Выпивая коктейль сразу после тренировки, и ощущая чувство голода уже в течении часа после выпитого коктейля - это нормально :)
Поскольку сывороточный протеин быстро усваивается, единственный раз когда вы должны принимать сывороточный протеин – это сразу после тренировки. Многочисленные исследования доказывают, что по сравнению с другими видами белка, прием сывороточного протеина после физических нагрузок гораздо сильнее «разгоняет» белковый синтез, стимулирует рост мышц и снижает уровень кортизола.

Причина №9.
Предотвращает процесс старения.
Регенерация клеток организма возможно только с помощью белка. После 30-ти лет женщины начинают терять 0,5 кг мышечной ткани в год, а во время менопаузы около 1 кг мышц в год. Этот факт говорит о том, что, чем меньше белка поступает в организм, тем  меньше шанса у организма будет для регенерации клеток, другими словами, омоложение организма невозможно без протеинов.

Причина №10.
Быть стройной ВКУСНО вместе с коктейлем.
Привлекательные вкусовые качества коктейля  помогут вам НЕ СРЫВАТЬСЯ в то время, пока вы придерживаетесь Программы Похудения.
Захотели сладкого - ВЫПЕЙТЕ коктейль, и насладитесь яркими вкусом восстанавливающего коктейля.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

А что Вы думаете по этому поводу?